Comment cuire la viande maturée ?
Une viande maturée est pleine de goût et d'arômes, donc pas besoin de sauce compliquée! Une simple petite salade et des légumes grillés suffisent. Par exemple, prenons un morceau de viande de 3 cm d'épaisseur (Il vous suffit d’adapter légèrement le temps de cuisson selon si votre morceau de viande est plus gros ou plus fin). De quoi a-t-on besoin?
De la matière grasse pour la cuisson. Pour cuire la viande, nous préfererons le vrai beurre qui est parfaitement adapté à notre goût. Il est important que le beurre ne brûle pas, pour cela il faut ajouter des petits cubes de beurre pendant la cuisson. Une autre option est de rajouter de la matière grasse avec un point de combustion plus élevé (ex : huile d'arachide, huile de coco, beurre clarifié). Cuire à l'huile de coco ou au beurre clarifié est un bon choix, et certainement pour les adeptes de l’alimentation saine (les « healthies ») parmi nous.
Une Poêle, un grill ou un barbecue. Chaque option est valable. Si vous utilisez une poêle, prenez-en une avec un fond adhésif (une poêle traditionnelle). Prenez une poêle qui a la même taille que votre morceau de viande, de manière à ce que la graisse ne brûle pas. Si la poêle est bien plus grande, remplissez-la avec un gros oignon coupé et/ou des champignons. Les légumes donneront à votre viande un arôme naturel supplémentaire et vous pourrez les servir en accompagnement. Pour les amateurs de barbecue, nous avons écrit l'article de blog suivant: https://gustor.be/fr/au-bbq-comme-un-vrai-pro
Epices. Il faut limiter les épices ajoutés tant la viande a de goût. Vous pouvez simplement rajouter du poivre et du sel de la meilleure qualité (Guérande, Himalaya, gros sel marin).
Cuisson : Laissez la viande adopter une température ambiante pendant une ou deux heures ; ceci peut aussi se faire dans un four réglé sur maximum 50° pendant 20 minutes. Mettez la matière grasse dans la poêle ou sur le grill et laissez chauffer suffisamment. Épicez la viande avec du poivre et du sel avant de la mettre dans la poêle. Saisissez la viande des deux côtés sans piquer dedans. La viande sera suffisamment saisie quand elle se détachera de la poêle sans effort. Si la viande a pris la bonne température à l'avance, alors vous avez cuit une viande « bleue ». Si vous voulez votre steak saignant, alors mettez la poêle dans un four à 120° pendant 10 minutes. Si vous préferez la viande encore plus cuite, laissez la viande d'avantage dans le four (+- 5 min pour une viande "à point", +-10 min pour une viande"bien cuite"). Après la cuisson, emballez la viande dans du papier aluminium et laissez-la reposer pendant 8 minutes avant de la découper. Ensuite, coupez la viande en tranches épaisses et complétez avec un peu de sel gros et de poivre noir moulu. Pour d'autres recettes, vous pouvez visiter notre page Facebook et Twitter, où nous rassemblons les meilleures recettes du Web.
Bon Appétit!